Центр для детей
и их родителей
и их родителей
Как часто женщине не хватает сил, времени и знаний для поддержания себя и своего ресурса. Усталость, тревога, бессилие… Как позаботиться о своем здоровье и здоровье дочерей, чтобы вырастить их здоровыми и способными продолжить род?
16 декабря в 19:00 ждём вас на встречу с Аленой Лебедевой, доктором китайской медицины, акушеркой с 30-летним стажем, преподавателем, ведущей программы для девочек подростков «Я и мое здоровье» и программы подготовки к родам «Навстречу малышу», мамой 6-х детей и 7-х внуков.
7-летние жизненные циклы женщины. Почему это важно? Как слышать себя, свой организм? Какие закономерные процессы происходят в нас и почему они - благо?
Современный взгляд на здоровый образ жизни. Диеты и бег по утрам уже в прошлом? Что полезно для организма и как этого достичь?
Где прячется и как сохраняется здоровье? Как поддержать себя в период стрессов и психологической турбулентности? Как помочь себе и своей семье в условиях сурового городского "климата"?
